Precio.Si sólo necesitas un rodillo básico de espuma, no te equivocas.Lo he usado ampliamente y no me quejo mucho.En cualquier momento, relaja los músculos y los tejidos de tu cuerpo.El diámetro del rodillo es lo suficientemente ancho como para que nadie piense que te revoloteas en el golf, pero lo suficientemente estrecho como para entrar en la zona en la que quieres practicar, incluso alrededor del omóplato, el esternón y la cadera.

Dado que es una superficie lisa, puede ser un poco resbaladiza cuando se desliza sobre una piel / ropa húmeda o cuando el suelo es resbaladizo (es decir, el piso de baldosas).En este caso, es mejor rodar sobre un colchón de yoga.